MuKiExpress (Mutter Kind Express) ist das Fitnesskonzept für die Mama, orientiert an den Bedürfnissen ihres Babys und geeignet für alle Mamis, die nach der Rückbildungsgymnastik, gemeinsam mit ihrem Baby, Sport machen wollen. Ein gezieltes Training aus Fitness, Rückenkräftigung, Kräftigung der tiefliegenden Bauchmuskulatur sowie Beckenbodentraining erwartet dich. Dabei wirst du von einer für postnatales Training qualifizierten Kursleiterin rundum gut betreut.
Du möchtest gerne nach deiner Schwangerschaft etwas für deine Fitness tun?
Du möchtest gerne dein Baby dabei haben?
Dann bist du bei uns genau richtig!
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